コストコ

コストコで買えるナッツバーBE-KINDはコンビニとの違いは?値段より安く買える?

最近CMでもよく見かけるナッツバーBE-KINDがコストコで袋売りされていたので紹介していきます!

ナッツバーもそうだけど、カロリーメイトやプロテインバーだったりを朝ごはんや、お昼ごはんにしてダイエットや健康管理をしている人も多いみたいですね。

僕は仕事の合間のちょっとした空腹時に小腹を満たすためにサッと食べられるので重宝しています。

ナッツバーBE-KINDのすごいところは、ナッツをふんだんに使用した甘みと風味が特徴で、素材由来のたんぱく質、食物繊維も豊富。さらに低GI食品なのでダイエットにも効果が期待できるヘルシーな食べ物で、栄養調整食品として全米売り上げNO.1にもなっています。

~低GI食品とは~

・低GI食品を食べると、血糖値の上昇がおだやかになる。血糖値が気になる人にお薦め。

・血糖値の上昇がおだやかになることで、糖を脂肪に変えるインスリンの分泌を抑えることができる。脂肪の形成が抑えられるので、メタボリックシンドロームが気になる人や、ダイエット志向の人にもお薦め

・低GI食品は腹持ちがいいので、食べ過ぎてしまう傾向のある人の間食としてもお薦め。

・低GI食品を食べることで、次の食事の血糖値の上昇も抑えることが期待されている。(セカンドミール効果)

・どの食べ物が低GI食品かを知ることを、カロリー計算などと同じように日常の生活に取り入れることが良い食生活のポイント!

そんなナッツバーBE-KINDをコストコならコンビニで買うより安いんじゃない?ということで、価格はもちろん、コンビニで購入する商品との比較をしていきます!

ナッツバーBE-KIND、コンビニとの違い

ナッツバーBE-KINDをコストコとコンビニで買ったら何が違うのか、簡単に言うと、コストコの物はサイズが半分!

コンビニで売られているものよりも小さいんです。小さいサイズが18本入っています。

実は僕はこのほうがありがたかったりしています。ちょと甘いものを食べたいなとか、ちょっとだけ小腹がすいたから何かお腹にいれたいな、って時にジャストなサイズ!

コンビニサイズでちょうどいい時もあるけど、全部はいらないんだよね~って時があって、そんなときにこのコストコのナッツバーBE-KINDが丁度いいんです。

コンビニで売っているBE-KINDのサイズは1本40g。いっぽうコストコのサイズは1本20グラムです。きっちり半分そサイズになっています。

 

ナッツバーBE-KINDの値段の比較

僕はナッツバーBE-KINDをコンビニで買って買い置きしているんですが、1本あたりの値段がけっこう高い!

いろんな種類がありますが、値段はだいたい250円前後。

小腹を満たすのにはちょっと高いと感じる。

でも、お昼ごはん替わりならそうでもないかと思える値段。

とは言え、どちらにせよ少しでも安く買えるのならそれに越したことはないわけで、コストコで18本入りの袋売りBE-KINDを購入したのですが、さすがコストコ、やっぱり安かった!

コストコでは18本入りのナッツバーBE-KINDの値段は、1,858円(2022年10月時点)。

コストコの袋売りBE-KINDは1本が20gサイズなので、コンビニの40gサイズの半分のサイズが18本入りになっています。

ということは、コンビニサイズのもの9本分ということになります。

コンビニでBE-KINDを買うと、1本あたりおよそ250円。

コストコのBE-KINDの値段は、1,858円なので、1本あたり206円。

40円~50円ほど安く買えちゃうということになります。

これはけっこうお得! 買い置きしている僕としては大変ありがたい! 最近物価があがってるから少しでも節約になるならほんと助かる。

 

BE-KINDのカロリーは?

ナッツバーBE-KINDは栄養調整バーといいます。植物由来の良質なたんぱく質が原料に使われているので栄養補助食品としても人気ですね。

気になるカロリーは、1本20gあたり、103kcalとなっています。食パン10枚切りの1枚がそれぐらいです。けっこう少ない?
でも、歩いて消費するなら30分~40分歩かないと消費できない熱量なんですよね。

ちなみに、コンビニで売っている40グラムサイズのBE-KINDは207kcalです。

写真上がコストコのBE-KIND。下がコンビニのBE-KINDです。

 

ナッツバーBE-KIND:まとめ

今回紹介したコストコのナッツバーBE-KINDは、コンビニでは種類も多く出ていてどれにしようか迷うところ。どれも美味しいですが、シーソルトのテイストがプラスされているものは甘さとしょっぱさがいい感じで僕は気に入っています。

コストコで販売されているものも「ダークチョコレート&シーソルト」味でお気に入りの味でした。他の種類のものは売っていなかったのですが、今後見つけたらまた報告します。

できれば他の味も販売してくれると嬉しい。

コストコのナッツバーBE-KINDはコンビニで買っている方ならお安く買うことができてとても経済的です。さらにサイズも小さく半分のサイズで作られているため、食べ残す心配もないし、足りなければ2本食べてもいいと思います。

我が家では息子が夜食とか言って夜によく食べてます。コンビニサイズだったらあんまり食べ過ぎないでねって思うとこだけど、コストコサイズならまあ、いいかって感じです。

 

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管理人 まなぶたです! 好きなもの ブタ。 なので、まなぶた! ただし僕はブタではありません!(たぶん…) 嫁さんもブタではありません!(キッパリ!) 嫁さんと子供がいつも笑っていたら幸せだな~と思っています 良かったらプロフィール覗いてください!